油桃小孩可以吃吗

(男,6岁)这两天带我家宝宝去公园散步的时候,发现路边有许多卖油桃的孩子,非常想吃,油桃小孩可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般情况下可以少量的吃油桃,但是需要控制摄入量,避免摄入过多导致胃肠功能出现紊乱引起腹泻。油桃中含有丰富的维生素以及蛋白质,能够补充机体所需营养物质,但是幼儿的肠胃功能比较娇弱,在平时可以每天吃1到2个油桃不要过量。可以让孩子多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果,促进机体的生长发育。

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