每天喝鲜榨果汁对身体一般是好的。因为新榨的果汁里面含有比较多的维生素以及微量元素、矿物质等，如果每天坚持喝一段时间还可以增强人体的免疫力，并且还可以起到促进新陈代谢和美白皮肤的作用，还具有消除脸部色素沉着的功效，所以在平时可以适当的喝一些。但是不可以大量饮用，特别是患有糖尿病的人群，一定要禁止喝。