花生排骨汤一般可以下奶，花生可以起到补气养血的功效，同时也含有非常丰富的钙、锌等营养物质，而排骨中的蛋白质以及磷酸钙等物质也很丰富，把花生和排骨用来一起炖汤，可以促进乳汁分泌。如果乳汁比较少，也可以适量的喝些鲫鱼汤以及猪蹄汤等，都能起到下奶的作用。