洋葱能够增强抵抗力，对于孩子来说多吃洋葱能够减少受到疾病的影响，但洋葱具有较强的刺激性，在食用之后容易使小孩胃部出现胀气的情况。并且洋葱还具有抗炎成分，如果小孩子有哮喘的情况，那么可以通过每天食用一定量的洋葱来减缓症状。总的来说洋葱对于小孩来说有很大的帮助，适量食用是有益于身体健康的，但切记不能过量。