可以起到利尿的效果，能够帮助消化，可以起到消肿的作用。针对夏天出现的多种疾病有很好的治疗效果，特别是尿少或者口渴以及出现烦躁的情况有改善的效果，可以适当的吃一些西瓜，西瓜是属于寒凉的水果。在生活中还要多吃一些水果和蔬菜，能够补充水分，可以改善皮肤干燥的情况，还要多喝些白开水。