在平时生活中适量的饮酒不会增加体重，也不会引起肥胖。喝完酒精以后会导致身体的新陈代谢加快，甚至还会使胃肠道蠕动加快使人出现饥饿感，从而会摄入更多的食物，但是长时间喝酒可能会对自身的肝脏功能产生影响，甚至还会引起患者出现酒精中毒，减肥期间应该多进行户外活动，科学的减肥。