手臂里面筋疼需要到医院挂神经内科或者疼痛科来治疗。患者需要及时的到正规的三甲医院来进行治疗，才可以得到有效的改善。平时还可以口服止痛药物来进行治疗，也可以得到有效的缓解。在恢复期间要避免使用辛辣刺激的食物。是可以吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，有助于补充体内营养。