丝瓜的功效与作用及禁忌 健康食用的好

(女,12岁)因为现在是丝瓜的高产季节,最近一段时间我经常吃丝瓜。丝瓜的功效与作用及禁忌 健康食用的好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

丝瓜中的提取物有一定的抗过敏作用,丝瓜汁中含有丰富的水分,对于人类皮肤具有一定的保护,还有美容养颜作用。丝瓜中的成分对乙型脑炎病毒有明显的预防作用,丝瓜中含有丰富的维生素B对大脑的发育有帮助。但是丝瓜不可以与菠菜芦荟等一起食用,可能会导致1性早泄阳痿等状况。

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