是能起到瘦如小腿作用的每天适当的进行小腿肚部位拍打，可以加快局部的血液循环，还能使腿部肌肉充分的放松。出现小腿肚变粗有可能使长时间站立或者是运动幅度较大，造成局部肌肉缺氧之后引起的，会出现小腿部位粗壮还会影响美观。捶打小腿肚期间还要改善饮食，最好吃一些清淡和容易消化的食物。