可能是真的，苹果当中含有热量是比较少的，适量吃一些能够让胃部出现收缩，甚至还可以控制食欲，促进胃肠道蠕动，也可以将大便更快排出体外，大大的燃烧脂肪，同时也可以达到瘦身的效果。但是在减肥的过程中，长时间吃水果不吃主食可能会出现营养不良，甚至还会对胃肠道蠕动减慢，应该科学的减肥。