每天一杯橙汁有可能会导致体质虚寒，比如肚子胀气以及恶心等症状，主要是针对于天气逐渐变凉，如果存在是大杯饮用橙汁，有可能会导致胃肠功能紊乱以及胃部粘膜虚弱从而引起症状。橙汁里面含有丰富的维生素成分和水分，对于皮肤暗黄以及皮肤斑点和色素沉着者能够起到调理。