通常过了减肥平台期会受到瘦的很快，但是也需要根据个人的体质以及情况来决定是因人而异的。快点过来吧，会变得比较快，会消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果。但是在平台记过了以后，一定要多补充一些蛋白质，不要并过度的减肥，以免造成机体内分泌失调，平时可以适当的增加一些锻炼，能够增强自身的抵抗力。