通常要避免吃方便面，是属于一种油炸的食品，在制作的过程中会添加调料，过量摄入会导致胚胎的发育受到影响。并且其中不含有营养物质，孕早期需要大量的营养物质供给，长时间的摄入会导致胎儿营养供应不足，可能会引起生长迟缓或者先兆流产。饮食上可以吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，促进胎儿的生长发育。