一般能够起到减肥作用，但是效果怎样要根据每个人自身体质来做判断。黄芪本身也是属于中成药，服用以后能够起到利尿和补气固表作用，对于平时气血两虚所引起的不良症状能够缓解。的过程当中除了可以喝黄芪泡水之外，也可以从生活和饮食上作出调整，每天坚持到户外，参加40分钟左右的体育锻炼。