信用信息平台
问
胡萝卜和什么榨汁好喝
详
(女,18岁)昨天跟朋友聊天时,朋友说他最近在养生,他每天都喝胡萝卜汁,他推荐我也喝胡萝卜汁,我想了解一下,胡萝卜和什么榨汁好喝?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
胡萝卜和苹果榨汁好喝,红萝卜中含有丰富的碳水化合物,胡萝卜素和多种微量元素,可以补充人体所需的营养,胡萝卜素可以转化为维生素a,可以预防心脑血管疾病以及眼病等,如果患者出现眼睛酸痛的症状,可以适量的喝一些胡萝卜汁汁。苹果中含有丰富的蛋白质果酸,可以预防患者血压升高。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗