小黄姜粉主要能够起到活血通络的作用，并且还能够达到祛风除湿的效果，对于关节疼痛或者是红肿还能够起到辅助改善。但是具体的用法用量一定要谨遵医嘱，避免盲目的使用，以免对自身的健康造成影响。日常生活中要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡和合理多样化，及时补充体内所需的营养物质。