通常可以吃鸡肉肠。鸡肉肠中的营养物质是比较丰富的，但由于鸡肉中也含有热量以及脂肪移植，尽量避免吃得过多，否则很有可能会影响到减肥效果。若是想要减肥，日常要多做一些各式各样的运动锻炼，通常可以起到减肥瘦身的效果。另外平时还要改善不良的饮食结构，日常也要注意补充水分，能够促进身体新陈代谢。