小龙虾属于是温性的食物，在生活中适量吃并不会对自身健康有不利影响。小龙虾的味道比较腥，在烹饪时一般会以麻辣味为主，同时要配合一些热性的调料，如辣椒、花椒等，如果在生活中大量吃很可能会增加自身的热气，容易导致上火。小龙虾当中还有很多的蛋白质、钙离子等成分，可以为自身补充营养。