血脂高一般可以吃花生，但是在吃花生的时候一定要适量的吃，花生中含有很高的油脂，在吃花生时可以选择水煮，避免吃油炸的花生。花生中含有不饱和脂肪酸，适量的吃些花生不会引起血脂升高，如果患有血脂高，可以在医生的指导下使用降血脂的药物来进行治疗，最好是早期控制。