经常按摩血海可以起到补血养血的作用，用于治疗月经病及痛经，还可以用于治疗退化性关节炎，如果月经不调，适当按摩血海可以促进血液循环。产后女性身体虚弱，如果被风寒侵入体内造成产后酸痛，可以通过按摩血海加速气血运行来缓解症状，与风湿有关的退化性关节炎，中医认为，治风先治血，此穴可祛风清热、收筋活血。