木糖醇的好处与坏处

(男,60岁)我一直爱吃糕点,但是检查出来患有糖尿病不能吃,今天女儿给我买了一些木糖醇做成的糕点,木糖醇的好处与坏处是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

糖尿病患者适当的服用能够促进肝糖原合成,还不会促使血糖升高,但是需要控制数量,避免过度使用导致肥胖以及血脂升高。木糖醇是从橡树以及甘蔗渣等植物原汁料中提取而来的甜味剂,适当的吃还能够减少牙齿的酸腐,防止龋齿巩固牙齿。而在平时需要注意木糖醇不易分解吸收,过度使用容易损害肠胃以及出现腹泻。

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