在煮麦芽水的时候需要生姜麦芽水浸泡半小时左右，然后再将麦芽水煮沸，等到麦芽水晾至常温以后喝几颗。麦芽水具有一定回奶的作用，适合哺乳期断奶的女性。另外在断奶期间也可以适当吃一些山楂和苦瓜以及巧克力等，这些食物也具有断奶作用，但是尽量不要吃鸡汤、鱼汤和排骨汤，这些汤类食物有促进乳汁分泌的效果。