养心草泡水喝的功效与作用

(女,32岁)最近一段时间我出现了失眠的症状,听同事说养心草泡水喝比较有效果,请问养心草泡水喝的功效与作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

养心草泡水喝具有滋阴养血、活血止血、平肝宁心的功效,而且对治疗高血压、失眠烦躁、神经衰弱、牙龈出血有很好的作用,而且还可以防止血管出现老化,降低心脑血管疾病的发生。但是喝完养心草以后,尽量不要吃过辣以及寒凉的食物,以免影响药效在身体内吸收。

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