山药胡萝卜婴儿可以一起吃吗

(女,9岁)宝宝已经九个多月了,想给孩子做一些辅食,最近买了一些山药和胡萝卜,请问一下山药和胡萝卜婴儿可以一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

山药胡萝卜大多数孩子是可以一起吃的,一般是不会给孩子造成什么不良影响的。因为山药本身就是一种可以增强免疫力,健脾助消化的食品。而胡萝卜中的营养成分就更多了,比如胡萝卜中含有大量的维生素A,对人体都是有好处的。但是这个也是不能作为主食的,每天可以给宝宝吃一两次就可以了。

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