问7岁儿童一天喝多少牛奶
详
（男，7岁）我的宝宝今年已经7岁了，每天早上吃早餐的时候都会喝一杯牛奶，怕会喝的比较多，7岁儿童一天喝多少牛奶？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
7岁的儿童一天可以喝250毫升左右的牛奶。牛奶里面的营养特别丰富，特别是含钙量比较高，在宝宝生长发育期间，适量喝牛奶可以帮助提高免疫力，而且还能促进骨骼生长和发育，但是不可以过多的服用，很可能会加重肠胃负担。7岁的儿童除了在生活中要喝些牛奶外，也可以吃些新鲜水果和蔬菜。