海胆什么季节吃最好

(男,32岁)我朋友平时是比较喜欢吃海胆的,今天他给我送了一些海胆,我想了解一下海胆什么季节吃最好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

海胆在6-8月的季节吃最好,这个季节邯郸是非常肥美的,经常吃海胆的话能够起到预防心血管疾病的效果,而且海胆还属于中药材,有非常多的营养成分,对于身体疾病有非常好的预防作用。海胆不仅美味,对于身体健康是非常有好处的,不光能够帮助身体代谢,还可以提高身体的抵抗力,

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