榴莲皮有什么功效怎么吃

(女,32岁)我这两天特别想要吃些榴莲,而且想要通过榴莲煮水的方法来进行使用进行改善,榴莲皮有什么功效怎么吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

榴莲皮一般主要是有一定的活血化瘀,改善便秘的功效,而且能够达到消肿止痛的疗效。可以通过清水蒸煮的方法,而且可以通过煮水的方法,将食物进行蒸煮,通过喝水的方法具有一定的疗效。而且具有一定的活血散寒作用,有一定的改善疗效可以缓解支气管发炎或者是乳腺发炎症状,在使用期间一定要注意清淡饮食规律。

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