女性减肥期间过度节食有可能会引起内分泌紊乱，月经不调，严重的还有闭经的可能的，还有少量的人会有低血糖的可能，所以减肥是一个长期的过程的，不可以急于求成的，要适当的节食和运动，平时饮食要清淡为主，避免吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果，运动方面也需要加强的，不管是节食还是运动都需要坚持，不可以半途而废的。