吃了火龙果为什么还拉不出来

(女,36岁)今天有些便秘,听说吃一些火龙果能够通肠润便,我吃了好多火龙果为什么还拉不出来,吃了火龙果为什么还拉不出来?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

火龙果只是一种水果没有治疗便秘的作用。便秘的患者可以采取热敷疗法能有效的缓解效果,也可以通过穴位按摩促进肠胃蠕动来缓解症状,还可以在中医的指导下使用针灸治疗,或者口服通肠润便的药物进行缓解。日常多吃含维生素丰富的水果和蔬菜,适当的到户外做有氧运动。

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