鸡蛋冲蜂蜜主要有以下几点作用：1、能够促进肠胃蠕动，加快营养物质的消化和吸收，从而预防便秘。2、也具有美容养颜的作用。减轻脸上黑色素沉淀。3、鸡蛋冲蜂蜜也具有止咳润肺的作用。如果存在咳嗽等情况，服用少量的鸡蛋冲蜂蜜可以很好的改善病情。如果存在消化能力较差的情况，最好不要服用。