经期走后一般是在三天之后就可以游泳的，在月经期间是不可以治疗凉的，也不允许碰凉水，在孕期间一定要注意合理的休息，而且一定要注意局部卫生，避免发生细菌感染的情况，肥胖的情况，一定要通过有氧的运动或者是无氧运动来进行治疗，而且需要长时间的坚持。