可以把花生衣和红枣放在一起煮水喝，红枣中含有丰富的维生素和矿物质，具有补气血的效果和花生衣在一起，效果会更加明显，会提高身体的免疫。改善贫血和出血，还可以治疗口腔溃疡，花生衣就是花生皮，在使用后还可以调理女性月经过多。产后血虚等症状，对身体起到保健的作用，要多注意休息。