1岁宝宝可以吃豆腐吗

(女,1岁)今天中午的时候我做了一些豆腐,想要让我的宝宝适量的吃一些,担心对宝宝有影响,1岁宝宝可以吃豆腐吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

呃,一般是可以吃豆腐的,豆腐是平时生活中常见的一种食物,营养价值是比较高的,吃完以后能够促进食物的消化和吸收,同时也可以补充身体所需要的各种微量元素,也可以达到清热解毒的效果,预防孩子出现骨质疏松,同时也可以增强免疫力,宝宝适量的吃一些对于神经以及蛋糕的发育有一定的帮助。

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