需要停止使用激素药物，还要调整好自己的饮食习惯，适当的到户外去做有氧运动，能够减轻面部发胖的症状，使用激素药物不当有可能会导致人出现激素脸，会引起人出现水牛背或者是向心性肥胖。在平常生活中要调整好自己的心态，还要多吃含蛋白质和脂肪酸的食物，不要产生焦虑的心理。