黄豆绿豆花生是可以一起打豆浆的，这些物质都含有比较多的营养，能够帮助消化，可以促进发育，还有保健的效果。黄豆可以起到润肠通便的作用，能够帮助增强身体免疫力，一起喝的话，营养价值是非常高的。但是要注意各种食物都不要放的太多，避免使用太多不好消化，平时也要注意补充蔬菜和水果。