银耳红枣汤的功效主要是滋阴润燥、补益气血、而且还可以美容美颜。银耳红枣汤在生活中也是比较常见的养生食品，而且味道特别的甘甜，口感也比较细腻，而且还可以补血补气、增加食欲、对失眠也有很好的安神作用，银耳红枣汤不是每个人都可以喝的，脚肿和眼肿的人是不可以喝的，而且还会导致病情加重。