糖皮质激素通常1-2周左右的时间就会导致身体发胖。首先会使躯干部位肥胖，但是为了治疗疾病，也需要遵循医嘱，按时按量服用药物，为了防止身体发胖比较严重，在日常可以改变饮食结构，比如多吃一些谷物，另外也可以适当的摄入当季新鲜蔬菜，及当季的水果等。