香蕉醋的功效

(女,25岁)最近我的姐妹们都在喝一种名叫香蕉醋的减肥食品。她们让我也一起喝点,我想问一下,香蕉醋都有哪些功效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一直以来香蕉都是女生们减肥的时候喜欢吃的一种水果,而醋也具有一定的美容的作用。把香蕉和醋制成一款减肥瘦身的食品它的效果还是不错,香蕉和醋制成香蕉醋之后,里面含有大量的酸碱性的成份,而且里面的醋酸成份和柠檬酸钠成份,可以把身体内的脂肪转换掉,达到减肥的目的,香蕉里含有大量的粗纤维素,和丰富的维生素,微量元素,减肥的同时还能美容。

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