减肥变黑了怎么回事

(女,33岁)最近我正在减肥期间,但近两天我在照镜子的时候,突然发现皮肤变黑了很多,减肥变黑了怎么回事?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是长时间受到紫外线的照射所引发的,还有可能是体内脂肪流失,使体内的黑色素增多所引发的,如果服用减肥药物的话,也有可能会出现黑色素沉着的情况。若是在减肥后变黑了,平时还需要做好防晒工作,并且可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水果,通常可以补充维生素,而且还能够起到抗氧化的作用,另外也要避免盲目的服用减肥药物。

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