鹅蛋黄瓜可以一起吃吗

(女,30岁)邻居给送了几个鹅蛋,家里还有黄瓜,老公说两个一起炒吧,担心会出现不良情况,鹅蛋黄瓜可以一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鹅蛋和黄瓜一般是可以一起吃的。鹅蛋中含有非常丰富的蛋白质和维生素以及脂肪等,而黄瓜中含有非常丰富的维生素,两种食物的作用原理一般不存在相克的情况,食用以后可以补充人体所需要的营养物质。但是鹅蛋一般需要避免和鸡蛋一起食用,两种混合可能会对人体的元气造成一定的损伤。

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