石榴补血，石榴中含有丰富的膳食纤维素、多种维生素和矿物质等，可以补充人体所需的营养，提高身体的免疫力。石榴具有健脾和胃，补气养血的作用，通常用于治疗身体乏困，呼吸困难等不适症状，可以通过治疗可以减轻不适症状，另外石榴中含有丰富的矿物质铁，能够促进血红蛋白的合成，对贫血的治疗也是很好的。