身体缺钠大多数会出现软弱无力和恶心呕吐以及头晕等症状，少数患者可能还伴随着脑供氧不足，诱发晕厥现象。可能是习惯性的挑食以及厌食，导致了体内营养物质过多丢失引起病情，如果存在是患病初期轻微的症状，可以适当的吃些海产品以及牛肉和糖果等，里面含有丰富的钙物质和钠质。