黑豆牛肉汤功效与作用

(女,23岁)这两天我感觉自己的营养有些跟不上,而且出现身体乏力的情况,想要通过营养汤来进行缓解,补充身体中所需要的营养,黑豆牛肉汤功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

黑豆牛肉汤功效你补充身体中所需要的营养,而且里面有一定的蛋白质,可以有效补充身体中所需的影响吸收,营养元素是比较丰富的,而且在使用期间一定要注意适量吃的太多,也可能会导致身体也代谢不了。黑豆里面有很多的有营养物质,可以有效的补充性激素所需的黑色素,含有各种味氨基酸以及各种维生素。

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