如果要做姜汁红糖的话，首先要准备好生姜和红糖，第一步，将生姜清洗干净，然后切丝备用。第二步锅中放入适量的水大火烧开，烧开后放入姜丝转小火保持沸腾状态，熬3-5分钟后加入红糖继续熬至融化，将煮好的姜汁红糖盛入碗中，就可以饮用。姜汁红糖的主要作用就是补血益气，活血，红糖和姜水一起食用是可以去除体内寒气，对于女性来说有暖宫的效果。