祛风散寒、温经止痛，同时还具有温中止呕作用，在夏天的时候天气通常会比较炎热，食欲会下降，在这时候适当喝一些红糖姜茶，能够缓解食欲下降现象，还可以促进消化，能够缓解中暑引起的恶心和呕吐现象。但是尽量不要多喝，因为红糖姜茶属于热性食物，喝多了之后会出现上火现象，导致咽喉肿胀疼痛。