吃了蛋糕后可以吃一些高纤维类的食物，或者喝一些柠檬水，能够增加饱腹感，促进肠胃的消化，起到消脂的功效，也可以吃一些山楂或酸奶，促进身体内的胃酸分泌，帮助消化。必要时也可以口服益生菌来促进肠胃蠕动，起到消脂的功效，在日常生活中也可以积极的进行体育锻炼，促进身体的血液循环。