牛奶和香蕉榨汁的禁忌

(女,32岁)最近这一阵子我出现了体重猛增的现象,听朋友说用牛奶和香蕉榨成汁服用有减肥功效,牛奶和香蕉榨汁的禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常脾胃虚寒或者患有腹泻症状的人群是不可以食用的,并且也不能一次性食用太多,可能会导致腹痛腹泻、恶心呕吐等症状。另外适量食用牛奶香蕉汁能够起到润肠通便、排毒和补充能量的作用,对减肥是有一定帮助的。同时也适合患有高血压、冠心病或者便利人群使用,对病情恢复也能起到很好的缓解效果。

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