西瓜和西红柿能不能在一起吃

(女,30岁)我今天买了一些西红柿回来,我准备炒西红柿鸡蛋,但我又切了一个西瓜,西瓜和西红柿能不能在一起吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以一起吃的。西瓜和西红柿中含有丰富的维生素C,也含有水和钙离子,同时还含有维生素,通常可以起到促进消化的作用,同时也可以起到改善便秘的情况。但尽量不要吃的太多,通常会刺激胃肠道,从而会加重腹泻的情况。另外如果是脾胃虚弱的人尽量不要服用,以免加重身体的症状。

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