一般是不能够减肥的。减肥需要控制饮食脂肪含量，并且还需要多做运动锻炼，才能够达到减肥的作用。鸡胸肉含有脂肪含量比较低，并且里面的营养元素很高，吃鸡胸肉不会给人增添多余的脂肪含量，在减肥时可以适当吃一些，但不要一次性吃太多。减肥期间还需要多吃一些新鲜水果和蔬菜，能够促进体内的血液循环，还可以预防便秘。