红豆桃胶的功效与作用

(女,33岁)最近一段时间,我经常用红豆和桃胶一起吃,也是通过朋友介绍才这么吃的,红豆桃胶的功效与作用

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红豆桃胶有利尿消肿的功效,在日常饮食中适当的吃些红豆桃胶,还可以清热止咳。红豆里面含有丰富的纤维素,适当的吃些红豆,可以促进肠胃蠕动,防止便秘,经常吃红豆桃胶,还可以起到美容养颜的功效。患者在饮食上要合理搭配,避免饮食单一,平时还可以多吃一些含有维生素丰富的食物,有助于增强身体抵抗力。

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